Занятия проводятся в формате игровых тренировок, которые проходят на стыке физической и психо-эмоциональной подготовки к публичным выступлениям.

Цель занятий— наработка уверенных навыков публичных выступлений

Основные принципы построения занятий:

  • Физическая подготовка — разминки, фингер-фитнес, артикуляционная гимнастика, расслабление мышц тела, участвующих в звукоизвлечении, дыхательные упражнения,
  • Психо-эмоциональная подготовка — работа с убеждениями, повышение самооценки, преодоление психологических барьеров и обуздание волнения, развитие лидерских навыков, командообразование,
  • Актёрская риторика — разминки, развивающие игры, скороговорки, чистоговорки, подготовка к выступлениям, работа с энергетикой речи (диапазон голоса, зрительный контакт, эмоциональность, движение, разнообразие), выразительное чтение и пересказы, чтение наизусть басен, поэзии и прозы, этюды, дебаты и другие занятия.