Contemporary dance — это танец новой философии движения. Танец, основанный на сочетании методов модерн и постмодерн танца, техники классического танца (без соблюдения жёсткой его структуры), собственного, аутентичного подхода хореографа, а также известных, популярных танцев (от джаз-танца до вкраплений исторических форм).
Занятия включают в себя работу с техникой релиз (release-расслабление), различные модерн-техники, упражнения из классического танца, йоги, адаптированные к современному танцу, работу с полом, акробатические элементы, растяжку, импровизацию на основе полученного в классе материала, партнеринг (работу в парах), творческие лаборатории.
Так как группы для взрослых носят любительский характер и мы понимаем что уровень физической подготовки разный, то конечно же сложность материала который даётся на занятии — варьируется и адаптируется под аудиторию. Со временем, как показывает практика, даже на любительском уровне возможно выходить на достаточно интересные технические и композиционные работы и постановки.
